我院举办考研心理辅导讲座

2018年11月26日 15:23  点击:[]

 

为缓解我院考研备考学生心理压力,教育同学们掌握必要的考前心理调适方法,我院特色成长辅导室于11月14日完七点举办了题为“考研心理调节与压力管理考研心理辅导讲座。BET体育365投注官网副科长张毅韬老师担任主讲人,BET体育365投注官网15级部分学生参加了本次讲座

张毅韬老师结合理论知识与自身经验,深入浅出的讲述了考研备考不同时期可能存在的心理状况以及出现压力时可以采取的心理调适方法。讲座最后,张老师送给所有备考学生一句话:“积极进取,随遇而安。”

此次讲座同学们都表示受益匪浅,同学们学会了正视备考中自身不良情绪,努力化解,对于自己接下来的备考有积极正面的影响。

 

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